摘 要:目的探討分析中醫保健干預對老年人生存質量提升的作用。方法以86例2011.1.1.~2012.1.1.之間在我院進行生存質量評估的老年人為研 究對象，并對資料采用回個性的分析方法，根據患者采用中醫保健干預與否進行分組，即對照組和觀察組，每組人數分別為46例和40例，對兩組老年人實施中醫 保健干預前的生存質量進行評估，隨后對觀察組老年人實施中醫保健干預，而對照組老年人不做任何處理，干預的時間持續性半年，再對兩組老年人的生存質量進行 評估。結果半年之后，對兩組老年人的生存質量進行再次評估得出，觀察組老年人與對照組相比較之下生存質量的改善情況更推薦顯著，同時老年人的健康信念更 強，有效的提升了老年人的身體素質，兩組老年人生存質量的差異具有統計學意義(P<0.05)。結論中醫保健干預是結合老年人的實際情況實施的針對 性健康干預，對老年人生存質量的提升具有很好的促進作用，該模式可以在全國得到大力的推廣和應用。

　　關鍵詞:中醫論文投稿,中醫保健干預,老年人,生存質量

　　前言

　　目前隨著我國人口的逐漸老年化發展，人們健康意識的不斷提升，使得如何有效的提升老年人的生存質量成了當下廣大醫療工作者共同探討的課題，就現 在而言，提升老年人生存質量的方法具有多樣性，但是在成效上卻具有顯著的差異性，其中中醫保健干預手段就是其中的一種，目前應用較為廣泛，并且取得了較好 的成效，下面我們將以86例來年人為研究對象，探討中醫保健干預的作用優勢，現報道如下：

　　一、 資料與方法

　　1.資料來源以86例 2011.1.1.~2012.1.1.之間在我院進行生存質量評估的老年人為研究對象，并對資料采用回個性的分析方法，其中男性42例，女性44例，老 年人的年齡在60~88歲之間，平均年齡為(71.5±3.5歲)，并且所有老人均屬于長期居住者，并且無重大身體器質性疾病、生理缺陷，意識和精神良 好，具有良好的生活自理能力。

　　2.研究方法根據患者采用中醫保健干預與否進行分組，即對照組和觀察組，每組人數分別為46例和40例，對兩組老年人實施中醫保健干預前的生存 質量進行評估，隨后對觀察組老年人實施中醫保健干預，而對照組老年人不做任何處理，干預的時間持續性半年，再對兩組老年人的生存質量進行評估。其中中醫保 健干預的具體內容主要包括了以下幾個方面：一是對老年人進行合理的膳食指導，使老年人嚴格遵守飲食原則，就是少食多餐、以豆制品代替動物蛋白、多食素食纖 維和水果、多補充維生素、對油脂的攝取量予以調控、少食用醬油、味精和鹽、多喝水，少食用辛辣食物[1]。二是對老年人進行適當的運動指導，也就是進行適 量的晨練運動、散步、打太極拳等，避免劇烈運動。三是加強生活養生的了解，也就是告知老人季節性的養生保健知識，如飲食、按摩以及情趣對身體健康的影響作 用、老年常見疾病的預防等。四是對老年人進行心理護理干預，使其以樂觀的心態生活，樹立健康的信心，將內心的焦慮等消除。五是告知老年人自我保健按摩的方 法，每天做兩次左右，每次持續按摩半小時左右。六是告知老人刮痧和拔罐的方法，如采用紅花油進行督脈和雙側膀胱經的刮痧處理，每周進行一次，直至出痧或皮 膚呈透紅為止[2]。

　　3.統計學方法對調查的兩組老年人的情況借助統計學軟件SPSS16.0進行處理和分析，以8 個指標轉換分數來作為老年人的生存質量分析指標，并且指標分值均在0~100分，并且老年人的生存質量與分值呈正相關性，分值越高，則說明生存質量越好。

　　二、結果

　　半年之后，對兩組老年人的生存質量進行再次評估得出，觀察組老年人與對照組相比較之下生存質量的改善情況更推薦顯著，同時老年人的健康信念更強，有效的提升了老年人的身體素質，兩組老年人生存質量的差異具有統計學意義(P<0.05)，具體情況如下表所示：

　　表1：兩組老年人生存質量評估比較(x±s)

　　(注：P<0.05)

　　三、結論

　　以上我們以86名老人作為研究對象，分別調查了兩組老年人實施中醫保健干預前后的生存質量，得出，實施中醫保健干預之后，患者的各項分析指標分 值得到了顯著的提升，并且兩組之間的差異具有統計學意義。同時從老人的飲食、運動、心理、刮痧、拔罐以及自我保健等幾個方面具體著手，使老年人得到有效的 身心健康指導，由此可見，對老年人實施中醫保健干預對老年人的生存質量提升具有重要的促進作用。在后期的老年人生存質量提升中，值得將中醫保健干預法推 廣。

　　參考文獻:

　　[1]劉煥蘭,仇穗鳴 . 中醫保健按摩對提高老年人生存質量的研究〔J〕.中國實用醫藥,2009; 10( 4) : 204-5.

　　[2]甄向華,張 麗,張新華 . 淺談社區老年人的保健管理〔J〕.中國保健,2008; 7( 2) : 263.