摘要：當(dāng)今，在體育競(jìng)技項(xiàng)目摔跤運(yùn)動(dòng)中，“快速主動(dòng)、全面連貫、勇猛頑強(qiáng)”是現(xiàn)代國(guó)際式摔跤運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。其中“全面連貫”是摔跤技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)。縱觀各種比賽,我國(guó)的摔跤水平與世界水平有一定差距,技術(shù)連貫性不好,是主要原因。本文就連接技術(shù)在國(guó)際式摔跤比賽中的重要作用、意識(shí)培養(yǎng)及其訓(xùn)練提高進(jìn)行初步分析。
　　關(guān)鍵詞：對(duì)抗；連接技術(shù)；戰(zhàn)術(shù)意識(shí)；系統(tǒng)訓(xùn)練；強(qiáng)化訓(xùn)練
　　前言
　　摔跤是世界最古老的競(jìng)技項(xiàng)目之一，中國(guó)、日本、希臘以及埃及等國(guó)家的古代文明中都有摔膠的文字記載。公元前708年古代奧運(yùn)會(huì)已有摔跤比賽項(xiàng)目。比賽形式有古典式和自由式兩種，按體重分級(jí)別進(jìn)行比賽。古典式于1896年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，自由式于1904年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。
　　
　　現(xiàn)今，從現(xiàn)代國(guó)際式摔跤運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀來(lái)看，要想取得比賽的勝利，就必須具有連續(xù)進(jìn)攻的實(shí)力，而連接技術(shù)則是雙方平局后爭(zhēng)奪的重點(diǎn)。
　　1連接技術(shù)在摔跤比賽中的重要作用
　　連接技術(shù)是指與對(duì)手在對(duì)抗中連續(xù)使用兩個(gè)或兩個(gè)以上技術(shù)動(dòng)作。而摔跤中的連接技術(shù)在比賽中起著決定性的作用，如比賽時(shí)在雙方比分相同的情況下，在跪撐摔占主動(dòng)權(quán)的時(shí)候，沒(méi)能連續(xù)進(jìn)攻(沒(méi)做提抱或滾橋等動(dòng)作)，只停止在壓橋狀態(tài)，這時(shí)比賽時(shí)間已到，就會(huì)失去得分的機(jī)會(huì)。摔跤技術(shù)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，動(dòng)作多變，運(yùn)動(dòng)員掌握技術(shù)的多少，將直接影響進(jìn)攻的效果。技術(shù)動(dòng)作掌握的多、運(yùn)用的自然，他的進(jìn)攻、反攻技術(shù)的連接性就多，取勝的機(jī)會(huì)就大，反之則小。因此，要求運(yùn)動(dòng)員在整體技術(shù)提高的前提下，必須加強(qiáng)連接技術(shù)的訓(xùn)練，以便在比賽中，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，把握取勝時(shí)機(jī)。
　　2如何提高連接技術(shù)
　　2．1連接技術(shù)的意識(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練
　　在平時(shí)的訓(xùn)練中，應(yīng)先從提高“意識(shí)”開(kāi)始，而這種意識(shí)又來(lái)自于運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中對(duì)客觀形式變化的認(rèn)識(shí)，屬于一種正確的心理的反映。一名摔跤運(yùn)動(dòng)員如何巧妙地利用體能和技術(shù)，有賴于運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，而摔跤的技、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)則是摔跤比賽的”關(guān)鍵”。因此，必須注重連接技術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，以提高運(yùn)動(dòng)員在比賽中的判斷能力，從而掌握主動(dòng)權(quán)。
　　2．2在平時(shí)的訓(xùn)練中提高連接技術(shù)
　　摔跤項(xiàng)目中，力量是技術(shù)的基礎(chǔ)，耐力是技術(shù)的保障，而全面身體素質(zhì)的訓(xùn)練可以提高運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能，有利于掌握更多的技能。摔跤是一項(xiàng)激烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，是技與力的較量，沒(méi)有良好的素質(zhì)做后盾，即使能夠掌握一定的技術(shù)，在大賽中也難以取勝。因此，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)訓(xùn)練是提高摔跤運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能的關(guān)鍵，也是掌握復(fù)雜技術(shù)動(dòng)作和連接技術(shù)的基礎(chǔ)。
　　2．3在系統(tǒng)訓(xùn)練中提高連接技術(shù)的運(yùn)用
　　技術(shù)的全面是連接技術(shù)形成的基本條件。在各種條件下，要靈活的運(yùn)用連接技術(shù)，正確的把握時(shí)機(jī)、位置和發(fā)力方向，并逐步形成條件反射，以促使技術(shù)動(dòng)作的自動(dòng)化。而提高連接技術(shù)的訓(xùn)練方法有很多，作為教練員在平時(shí)的系統(tǒng)訓(xùn)練中，要抓住重點(diǎn)，因材施教，在進(jìn)攻、反攻、對(duì)抗、配合及不同級(jí)別配對(duì)中應(yīng)結(jié)合運(yùn)動(dòng)員自身的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行，從而提高他們的連接技術(shù)能力。
　　2．4要結(jié)合實(shí)際進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練
　　技術(shù)動(dòng)作的連接是否到位是影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要因素，而加強(qiáng)連接技術(shù)的強(qiáng)化訓(xùn)練是摔跤技術(shù)訓(xùn)練中不可缺少的重要部分。教練員要根據(jù)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)、身體機(jī)能、身高體型等，科學(xué)合理地安排訓(xùn)練，并在訓(xùn)練中選擇不同的對(duì)手，以此來(lái)提高訓(xùn)練質(zhì)量。這樣，才能使技術(shù)逐步深化，運(yùn)動(dòng)水平才能不斷提高。